新冠病毒又来了

[寂默心流]

　　我的态度是要重视，莫要慌！因为经过大家积极配合国家做好流调和隔离的防控措施，新冠病毒是可控的。看看下表：

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　　现在的新冠病毒虽然还在不停地变异，但已经呈现出高传染性和低致死性的特点，也就是发展到它的末期了，所以我们要听指挥，保执行，不要倒在黎明前的黑暗中。

　　具体说就是：

　　1、听国家指挥，让打疫苗就打疫苗，让查核酸就查核酸，让隔离就隔离，重点是说老实话，不隐瞒。

　　2、注意休息，不要熬夜，有条件的最好睡不超过一小时的午觉，没条件的也要在晚上12点睡觉，哪怕早点儿起来加班也可以。说白了，要睡好子午觉。

　　3、保证优质蛋白质的摄入，鸡蛋牛奶吃起来，大饼油条糍饭团请忍痛割爱，稀粥泡饭都靠边站。

　　4、适度锻炼，再没仄也可以站立踮脚和坐下绷脚勾脚。

[健康百年]

说的对

[寂默心流]

　　看来我们的预计都错了，德尔塔变种毒株的杀伤力并没有减弱，而是更强了，而且它还攻击儿童，今天听广播，说美国感染德尔塔毒株的住院病人中有21%是儿童，而且很多是2岁以下的儿童。

　　更要命的是据说更厉害的Lambda变种毒株已经开始流行，看来恶贯满盈的我们这一届人类有大麻烦了。